Informasalus: Stress da rientro? I ‘super­cibi’ che fanno bene all’umore

L’alimentazione può aiutare a risollevare l’umore al rientro dalle ferie e in vista dell’autunno.
I funghi, le mandorle, le biete, gli anacardi, le uova, gli spinaci, il fegato, il cacao, il cefalo (muggine), i cereali
integrali e i legumi.

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Informasalus.it edizione del 12/09/16